イライラについて

とくに仕事をしていると、イライラすることがある。

このイライラは、自分に対してというより、自分以外に対しての事象にイライラすることがある。

もう少し考えてみると、

イライラの原因は、自分の考えに対して異なる考えや行動に対して、感じているように思える。

自分の考えが、他人も含めすべて同じというのはありえない。

ということは、自分の考えに対して異なる考えを持つということは、当たり前の話であって、当たり前のこと対してイライラするのは、馬鹿げた話のように思える。

では、イライラしないためには、どうすればよいか。

  1. 他人の話を聞かない
  2. 聞いてもイライラしない心を持つ

仕事をする上で、他人の話を聞かないは仕事にならないので、2が答えのようだ。

では、イライラしない心を持つとは、どういう考えでいればよいか。

「そういう意見もあるよねぇ」的な感じかな。

このあたり、もう少し調べてみようとおもう。

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